Перейти к содержимому
Йога для баланса
Клуб Онлайн

Йога для баланса

Карина Зайцева
Ведёт
Карина Зайцева
Зарегистрироваться, чтобы записаться Расписание занятий

О курсе

Гармонизируем тело и душу

Курс предлагает занятия йогой, которые помогут вам услышать свое тело и изменить эмоциональное состояние. Мягкая практика способствует контролю дыхания и восстановлению внутреннего баланса.

Для кого

Подходит для любого возраста и любого пола.

Чему научитесь

Практикуя йогу, мы учимся слышать свое тело и изменять свое эмоциональное состояние. Мягкая практика поможет научиться контролировать дыхание, успокаивать и приводить в баланс свое состояние.

Как учимся

Что нужно для занятий:

  • Удобная одежда
  • Коврик
  • Стакан воды
  • Плед (для шавасаны)

Программа курса

1 урок
Практика йоги для контроля дыхания и эмоционального состояния

Ближайшие занятия

  • чтв 03 сен
    09:00 · 1 ч
  • чтв 10 сен
    09:00 · 1 ч
  • чтв 17 сен
    09:00 · 1 ч
  • чтв 24 сен
    09:00 · 1 ч
  • чтв 01 окт
    09:00 · 1 ч
  • чтв 08 окт
    09:00 · 1 ч
  • чтв 15 окт
    09:00 · 1 ч
  • чтв 22 окт
    09:00 · 1 ч
Записи занятий курса
22 записи — открыть плеер