Рисование-антистресс: кофейные зарисовки

Рисование-антистресс для начинающих с Ириной Ковальковой

Правополушарное рисование позволяет раскрепоститься, снять барьеры, сковывающие индивидуальность и творческие возможности личности. В основе метода — активация правого полушария мозга, что помогает достичь гармонии между логикой и интуицией.

Этот подход:

• развивает творческий потенциал в любом возрасте, независимо от опыта и образования,
• тренирует мозг и способствует формированию новых нейронных связей,
• является профилактикой заболеваний, таких как деменция и болезнь Альцгеймера,
• помогает восстанавливаться после сосудистых заболеваний,
• уменьшает стресс и напряжение, делая человека более уравновешенным,
• развивает навык быстро схватывать суть и передавать её в образе,
• позволяет выражать и проживать эмоции через рисунок.

На каждом занятии вы вместе с преподавателем Ириной Ковальковой создадите один или два законченных рисунка. Даже если вы никогда не рисовали, техника позволяет быстро почувствовать результат и вдохновение.

Что нужно для занятий: кисти, гуашь, плотная акварельная бумага или картон.

Отзывы участников

Подключился к группе в январе этого года. Рисовал один, супруга иногда заглядывала... то, что даёт Ирина, просто бесценно! Это выработка способности к созданию скетчей. Умение увидеть главное — отличный опыт. А ещё — у моей супруги проснулся талант! Освоилась с гуашью, теперь рисует маслом! Благодарим за возможность разбудить творчество!
— Михаил Коша и Ирина Кожанова

Рисую с Ириной почти год. Хотела снять стресс — а получила удовольствие от творчества. Даже час рисования открывает вдохновение на целый день! Очень полезный и душевный ресурс.
— Лариса Олесюк

Чувствуешь себя художником, обмениваешься впечатлениями, раньше не рисовала… Теперь учу рисовать внуков — кошечек, цветочки. Дети делают это с радостью. Спасибо преподавателю Ирине и организаторам!
— Артюхина Любовь

Я новичок в группе. Начинала с сомнениями — никогда не рисовала. А теперь не боюсь ни кисточки, ни белого листа! Спасибо, Ирина! Благодаря Вам наслаждаемся красотой мира!
— Чернина Светлана